Витаминный коктейль Блендер CASO MX 1000
Ингредиенты
Молоко | 2 стакана |
Хлопья овсяные | 2 ст. ложки |
Черника | 0,5 стакана |
Орехи кедровые | 2 ст. ложки |
Сахар тростниковый (или мед) | 2 ч. ложки |
Приготовление
- В чашу блендера влить молоко и добавить все остальные ингредиенты.
- Включить блендер на низкой скорости - 2 минуты, затем на максимальной - 5 секунд.
Также будет интересно