Витаминный коктейль Блендер CASO MX 1000

Ингредиенты

Молоко 2 стакана
Хлопья овсяные 2 ст. ложки
Черника 0,5 стакана
Орехи кедровые 2 ст. ложки
Сахар тростниковый (или мед) 2 ч. ложки
Приготовление
  1. В чашу блендера влить молоко и добавить все остальные ингредиенты.
  2. Включить блендер на низкой скорости - 2 минуты, затем на максимальной - 5 секунд.
Также будет интересно